Moscow Business School

Управление персоналом /

Как повысить работоспособность сотрудников и свою собственную, предотвратить снижение производительности и выгорание?

Данную программу можно организовать только в корпоративном или индивидуальном формате. Для консультации заполните форму внизу страницы.

Довольно часто руководителям подразделений приходится сталкиваться со снижением производительности и профессиональным выгоранием у подчиненных. Причин, по которым это происходит, может быть несколько: стиль управления непосредственного руководителя, неинтересная работа, отсутствие мотивации, постоянный стресс, нехватка энергии, неправильное питание, нездоровый образ жизни и другие. Результат — депрессивное состояние, которое негативно сказывается на уровне работоспособности. Что должен сделать HR-руководитель, чтобы повысить работоспособность сотрудников и свою собственную?

Посетив семинар, вы познакомитесь с лучшим опытом как зарубежных (Google), так и российских компаний (холдинг Like), а также с рекомендациями гуру (как западных, так и восточных) в области повышения работоспособности.

Зачем участвовать:

Руководителям: чтобы научиться создавать атмосферу с высоким уровнем мотивации и энергичности сотрудников.

HR-профессионалам: чтобы получить работающие инструменты для повышения работоспособности и вовлеченности сотрудников, снижению текучести, поддержания внутренней мотивации, построить сильную корпоративную культуру, корпоративный бренд.

Вам лично: чтобы быть более продуктивным, энергичным, получать больше удовольствия от работы, от жизни.

В результате обучения вы:

  • повысите работоспособность за счет предотвращения выгорания и снижения уровня стресса сотрудников, а также за счет повышения уровня энергии, правильного питания и здорового образа жизни
  • изучите техники, приемы, инструменты, которые сможете применить как для роста продуктивности сотрудников вашей компании, так и для роста собственной работоспособности и энергичности, от западных профессоров медицины: Терри Гроссмана, Дэвида Перлмуттера и других
  • освоите техники китайского самомассажа (записи китайского мастера-гуру), способствующие росту энергичности и здоровью

Программа

Как улучшить взаимодействие между сотрудниками и выстроить продуктивные взаимоотношения? Развиваем эмоциональный интеллект

  • Составляющие эмоционального интеллекта (EQ): самовосприятие, управление собой, социальная восприимчивость, управление отношениями
  • Алгоритм повышения эмоционального интеллекта
  • Стратегия повышения собственной управляемости и социальной восприимчивости

Практикум «Анализ собственного уровня эмоционального интеллекта и составление индивидуальной программы повышения уровня эмоционального интеллекта»

Повышаем работоспособность за счет предотвращения выгорания и снижения уровня стресса сотрудников / своего собственного

  • Постановка и реализация целей. Достижение баланса и установка приоритетов, создание мотивации на их достижение
  • Причины высокого уровня абсентеизма в компании. Результаты исследований доктора медицины Терри Гроссмана (США)
  • Способы преодоления стресса и хронической усталости
  • Китайские техники самомассажа, помогающие снять стресс. Примеры техники (в записи китайского мастера цигун и тайчи)

Практикум «Анализ причин собственного стресса. Создание сбалансированной программы целей и методов, снижающих стресс и предотвращающих хроническую усталость»

Повышение работоспособности сотрудников за счет повышения уровня энергии, правильного питания и здорового образа жизни — новая задача HR-менеджеров

  • Сохранение энергии с помощью практики цигун, тайчи и медитации. Пример программы обучения в Google «Поиск в себе», способствующей снижению уровня стресса (вы получите программу обучения сотрудников, которую прошли 80% сотрудников компании Google)
  • Повышение энергии и укрепление здоровья за счет нормализации питания и физической нагрузки
  • Влияние питания на работоспособность. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью? Результаты исследований доктора медицины Дэвида Перлмуттера, практикующего невролога
  • Результаты исследований китайских практиков медицины

Практикум «Составление индивидуальной программы повышения работоспособности и укрепления вашего здоровья»

Завершающий этап. Обмен опытом, техниками по улучшению работоспособности и повышению энергичности участниками семинара. За лучшее решение — в подарок книга Елены Ветлужских «Генеральный директор. Ценный опыт» с автографом автора + электронная книга по повышению энергичности и улучшению здоровья

ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ И МЫ СВЯЖЕМСЯ С ВАМИ
   
InstagramYouTubeFacebookVkontakte
Полная версия сайта